重返操场
时间:2020-07-22 17:34:04 | 作者:张家宇
符文工房2,白洁张敏小说,密集的反义词
前些天,我报名了中考训练班,但令人可笑的是:自己的腿竟在第一天训练便拉伤了!没办法,只能因这双连路都走不了的腿请假。
两天的修养之后虽然走路已无大碍,但剧烈活动仍然会让人感觉疼痛,不过我还是来到了操场——总不能早晨一直在家呆着啊。
来的稍微晚了些,大家已经开始练习踢足球了,我匆匆拿上了一个球,赶紧入了队。运球、过杆……这些动作一遍遍的练习,虽气喘呼呼,但腿部拉伤的肌肉已无痛感。
时间过得飞快,踢一会球的功夫,一个小时便匆匆流逝,休息三分钟,喝了几口水,另一个训练又开始了。
跳远我比较擅长,所以还是很有信心的。轮到我了,旁边有计量长度的格子,一格五十厘米,我估算着自己大约能跳三格半。“一、二、三,跳!”依靠着手臂的力量,我向生活见识网wWw.0279.nEt着第四格的边缘线跳去,但一阵剧烈的疼痛从大腿袭来,我立即停下,踩到了地上。
自己跳了三格多一点,但跳远训练是连续的,一个人需要三四下的跳远才能达到另一端。“再试试能不能跳远一点。”我又做好了准备动作…这次跳了三格半,还有八格便到达终点了。我又轻轻向前跳了一下,为了再感受一下腿部的强度,跳四格还是有可能的。
最后一次,我调整好位置,尽全力跳向终点,腿部一阵麻木,但我咬咬牙,猛一向前伸腿,脚后跟终于踩到了第四格的线。
我走到队伍后面,坐了下去:终于挑到了两米!拿着包,我便走了,还有课在等着我呢。
就像跳远一样,鼓鼓劲,一次一次进步,下了狠心,自己便能提升。我们做一件事,如果对结果不满意,那么狠下心来,承受了苦难即是美好的成果。
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