发泄

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发泄为何物？发泄就是当一个人为某事生气时，干点其他的，不去想这件事情。我们每个人都会发泄，有的摔东西，有的运动，有的发呆，而我会看书。

一次，我最喜欢的数学，进行了一次测验，卷子发下来后，发现错了好几道题，一看见那么多的叉叉，感觉十分不耐烦，就一下子气晕了头，不顾爸妈劝阻，来到卧室中，把自己反锁在里面。我躺在床上，生着闷气，看见旁边的书，就胡乱抓起来，随便翻到哪一页，一目十行地看得起来。这时，爸妈在外面大声叫我出去，耳朵一塞，心想：烦不烦啊！

可是，渐渐地，我看着书，看着书……被书中的情景吸引住了，就忘掉了那次令人生气的数学测试。突然，听见爸爸叫我出去吃晚饭，便放下手中的书，打开门走出了卧室……
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回想起来，我当时真的好可笑，自己做错了题目还生自己的气，而且，读书这种发泄方式真的好，能让自己平静下来认真思考，重新认识自己。

我发现，只要我生气了，气得什么事都不想做，只想一个人静静的，就会想起看书。看书使人平静，当你沉入书海中，就会把其他所有不开心的事抛之脑后，一心只牵挂着书中的情节，当你回过神来时，再去想想那些令人不舒服的事情，就会发现当时自己有多么可笑，竟然做出这种事情。

发泄其实是好的，可是对于摔东西这一类就不建议大家去做了，东西是无辜的，你自己要对自己负责任。

记住，生气时，有必要就发泄一下，把怒气放出去，千万不要憋在心里，否则，时间久了，会得抑郁症的。

你呢？这是我对发泄的感受。