远足拉练

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前两天，朱老师说今天我们要进行远足拉练，提醒：不用带作业和一些书。

我想大家对远足拉练不清楚吧，这个自然段就让我来讲讲什么是远足拉练吧，远足拉练又称远足或徒步，徒步并不是通常意义上的散步，可以理解为“长途步行运动”，也包含“翻山越岭的长途步行”。也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的的在城市郊区、农村或者山野间进行的长距离行走锻炼，徒步也是户外运动中最为普遍的一种。由于徒步行走活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经也被认为是一种休闲的活动。

开始远足了，我们从学校出发，向南滨路和巴滨路的交界线走去，同学们个个都精神抖手，出了校园后，我们来到了巴滨路，巴滨路的风景很美丽，见了柳树，柳树说：“加油吧生活见识网wWw.0279.nEt，同学们！。”看见了小花，小花说：“我美吗？不要伤害我。”有了它们的鼓励，还差了一点，就是同学之间的鼓励，还没有三分之一时，徐浩然就问朱老师：“朱老师，还有多久到？”“三个小时。”朱老师脱口而出。突然，我听见一个惨叫声：“啊！”我们在路上有说有笑，觉得一点也不累，可是到了下午回来的时候，太热了，我们班就有三个人中暑了，分别是梁莉、熊君豪和田佳洁。但对我来说，走三十公里都没问题，只要不热就行了。十五公里都是小事一桩吧。周小涵说：“李林禧，你背我们四十七人，再加朱老师一共四十八人吧。”这句话给我带来了无限大的压力。

这次，从远足看来就知道我们班有多少人的身体不好了，就表明了要多锻炼身体，这样身体才会健康！