摆手舞

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在我们这个民族呀，有个独特的舞蹈，叫做摆手舞，以前，外婆没事就跳两下，让我很疑惑，终于，有一天，我求着外婆叫我摆手舞，外婆一听，咧开嘴笑了起来，说：“那你等会别放弃哟！”一听，我就来劲了，今天必须学会！

她不需要音乐，只需要换上五颜六色的服装就行了，只见外婆一会扭身子，一会摆手的，把我给弄迷糊了，只好跟着那个样子仿着做，站在旁边的观众——外公大声笑了起来，外婆只好手把手的教我了，最难的便是回旋摆了。

看见外婆张开双臂垂直，双脚移动，交替重心，向右一下，向左一下，此时，就是最难的了，以右脚为重心，旋转180度，然后整生活见识网wWw.0279.nEt体再来一次，我看着外婆做的挺顺，以为一下就学的会，结果双脚移动交替重心时，就惨了，只见我的腿太分开了，跳的时候，像一只小螃蟹，我不甘心，便放慢动作，慢慢调整，此时，外婆协助我，终于，在七七四十九次后，成功了，但接下来，就更难了，我轻轻踮起右脚尖，左脚幅度小一点，中速转了过去，初次还行，外婆说：“这回旋摆的回旋必须看起来不像是在回旋，而是轻盈的转。”听了这句话，我立马调整试了一下，发现很好做，外婆一看，说：“我们家小邓可真厉害，说要点，一下子就会了。”为此，我也兴奋的把这件事告诉妈妈。

摆手舞可是我们土家族专属舞蹈哟！