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前几天我和爸爸去游泳馆，我像小青蛙一样蹬着脚往前游，当时我见了几个高手像鱼一样从我身边掠过，让我十分羡慕，爸爸告诉我这是自由泳。我暗暗在心里告诉自己有一天我也要像他们那样子。
今天，我终于于可以开始我的自由泳课程了，一大早妈妈就开车送我到季延中学的游泳馆。
换好泳衣，我来到游泳池找教练、因为我有蛙泳的基础，做好热身后，教练让我先趴在岸边，绷直脚尖，脚腕和膝盖，大腿用力在水面上快速的上下打生活见识网wWw.0279.nEt脚。接着，我并拢双手，很快就学会在水里前行了。可是兴会打水还不够，还得配上又手的协作。双手的动作教练说会在接下来的课上教我。一想到再过几节课我也可以像鱼一样泳，就特别的兴奋。
今天是我上的第一节自由泳课，我发现自由泳和蛙泳脚的动作有很大的不一同。自由泳时脚打水是用来保持平衡，而蛙泳蹬脚是用来划水前进的。
一节课很快就上完了，游泳即能锻炼身体，又是一种实用的技能，我发现我越来越喜欢游泳了。