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篮球可以使人强身健体，但也可以使人快乐。
每当我烦恼时，只有篮球才能激活我快乐的细胞，让我忘记烦恼。
因为这是我唯一在烦恼时找到的办法。我记得，六岁时，因为被朋友的话刺激到了心里，我无论怎么想怎么做都一直想到那句话“你是个男人的败类，连一点小事也办不好。”这时，爷爷下班回来，手上拿着一个篮球，走到我的面前，在我眼前晃动，可是我只是双手抱脸，心沉沉地像有千万吨石头压着我。
这时，爷爷把篮球从胯下扔过来，我右手一接，顿时来了兴趣，又把篮球扔给了爷爷，爷爷一个动作接一个动作，篮球在他手里非常听话，爷爷的头发向天甩，真的太帅了，我叫着爷爷给我，给生活见识网wWw.0279.nEt我，爷爷八球扔给了我，我拍打了几下，没防住，球被爷爷抢去了，我有些不服气，就和爷爷抢球，爷爷专门逗着我，和我闹着玩儿，我的心情一下子好了起来，刚才的烦恼早已抛到九霄云外了。
从那以后，我就会不知不觉的拿起手机去看那些外国人打篮球的动作，他们一边打，我一边学，我差不多所有动作都是跟这些人学的，因为他们投篮的动作比爷爷还要帅。
自从我喜欢上了篮球，我无论多生气、多烦恼都会被篮球带来的快乐所代替，可以说篮球已经成为我人生的一部分。
篮球是挑战极限，跨越一切阻挡在前方的障碍。
快乐有很多可以激起的方法，而篮球是唯一一个能在烦恼中激起我快乐的办法。