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星期一，我穿着迷彩服，戴着鲜艳的红领巾，高高兴兴来到学校。我的心情非常激动，因为这个星期我们要军训。
我们四年级的同学们整整齐齐地站在操场上，这时迎面走来了四位年轻的教官，他们个个身材挺拔，神采奕奕。分到我们班的是一位陈教官，他看起来很严肃，陈教官说：“军训要不怕苦不怕累，同学们你们能不能做到？”。我们异口同声地说：“能。”军训就在这烈日当空的校园里拉开序幕。“立正”，“稍息”，“向后转”，伴随着教官一声声宏亮的口令，同学们开始做起了相应的动作。程教官一次次提醒并纠正同学们的不规范动作，随着天气越来越热，我们的动作又开始走样，有的同学已经满头大汗，有的同学满脸通红，还有的同学气喘吁吁。我想：时间怎么过得这么慢，怎么还不让休息。我咬着牙努力坚持着，过了一会儿，只生活见识网wWw.0279.nEt听陈教官说一声休息，同学们像离弦的箭一样跑了。有的拿着杯子大口大口的喝水，有的不停的洗脸，还有的躺在树下闭目养神。
“ 嘀”陈教官的哨子吹响了，同学们马不停蹄向操场跑去。陈教官慷锵有力地说：“接下来我们学习站军姿。”他一边讲解动作，一边给我们示范，我的耳边传来教官的声音：“双脚并拢，两脚尖打开60度，大拇指紧贴食指第二个关节，中指紧贴裤缝线……”我也随着他的口令调整军姿，之后我就象木头人一样一动不动了。时间一分一秒的过去了，汗水从头上落了下来，我皱着眉头想：时间你快点过啊！我要坚持不住了。这时教官说：“站军姿是为了锻炼你们的毅力和定力，大家一定要坚持住。”听了教官的话我默默坚持着……
这一周的军训，有苦和汗水，也有甜和欢笑。它让我懂得了坚持，让我永远难忘。