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红色的跑道上，一群群运动健儿正享受着运动带来的快乐，享受着跳绳训练带来的激情。
课间操，我们先训练长跑，再训练跳绳。就是这次的跳绳却让我找到了令自己惊讶的我。
太阳火辣辣地撕咬着大地，耀眼的光芒使我的眼睛眯成了一条缝。没有一丝儿风，空气干燥极了。站在队伍中，我弯着腰休息，头也沉得很低，低得我只能看见自己的脚。
“今天，我会继续选跳绳能手站在中间，选上的加50分。我选择的标准是速度快、耐力强、技术好”。老师在我们中间来回走动，反复强调，期待的目光投向每一个同学。我立刻来了精神，暗暗下了决心：今天，一定要让老师选我。
“一二三，跳！”。老师发出命令。“哗哗哗”，所有人都挥起手中的跳绳，快速摇摆起来。我奋力舞动着手中的绳子，耳边只听到刷刷刷的声音。
慢慢地，一分钟过去了。可是老师还没有说停。我累极了。由刚才的一秒跳三下变成了一秒跳一下。也由刚才的双脚跳变成了单脚跳，因为这样会轻松一些。尽管我不习惯单脚跳。一会儿，我把头仰起，一会儿，又低下了。我真坚持不下去。我好想丢下绳子，立马躺在地上，尽管地面是滚烫的。我沮丧地想，今天自己又选不上了。我的速度变得越来越慢。
老师又缓缓地走到我这边儿来。我看着老师平静又充满期待的眼神，她的眼睛直勾勾地盯着一个又一个同学。我不禁有了疑问――难道老师在考察我们？考察我们的耐力，毅力吗？既然这生活见识网wWw.0279.nEt样，我怎么可以在困难下低头认输呢？不行，今天的我一定要有所改变，我一定要超越自己，我会被选上的。
我再次使劲挥动自己的跳绳，强忍着胳膊的僵痛，咬紧了牙，闭紧了眼，发疯般跳起来。我要超越！我要成功！我要创造属于我自己的奇迹！我在心里大声喊着。
“好，停”。“哪个跳得好啊？”。我睁开眼，阳光依旧刺眼。我放下绳子，紧张地盯着老师。是不是我啊？应该不是吧。我中间的时候都减慢了速度。唉，下次努力吧。我低下了头，不停地喘气，准备坐在地上好好休息一阵。
“高红清，站到中间来。”什么？我吗？我简直不敢相信自己的耳朵。我迟疑了一会，又立刻反应过来。嗯嗯，没错，是我。我拿起跳绳，蹦蹦跳跳地来到优秀队员中间。啊，难道是我速度慢的时候老师没看见吗？难道是他们跳得比我还差，矮子里面挑将军？还是为了鼓励我？反正，此时此刻，我开心极了。
“好，再跳最后一次，就解散”。老师又发出了命令。我再次挥动绳子，绳子在空中飘舞起来，像一道道美丽的彩虹。这一次跳绳，我感觉轻松多了。这次，我不是为了加分，也不是为了向别人展示自己，而是为了战胜自己，超越自己，刷新自己！
这次的跳绳训练让我体会到：每一个成功的背后都会凝聚着无数心血。正如冰心老人所说：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳。然而，当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。今天，我发现了令自己惊讶的我！