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我把脚泡在浓浓的泡脚水里，热乎乎的出了一身大汗，舒服极了，而且这副泡脚方还是早上我自己抓的呢。
今天早上，我来到东坪山参加了端午节实践活动。端午节是阳气最盛，也是湿邪之气最旺的时候，一副泡脚方可以升阳除湿，提升胃口，知道了它的这么多好处，我已经迫不及待地要开始了。
首先，要把每种药材称出合适的量，称这些药材用的是最传统的杆秤。杆秤，顾名思义，就是有一根长长的杆，杆上有刻度，还有一个秤砣，另一端还有装东西的盘子。称的时候把秤砣移到相应的刻度，在杆的另一边的盘子上放草药，拎起杆上的绳子调整到平衡就可以了。
看起来似乎很简单，实际操作就会让你手忙脚乱。我仔细看了看配方，艾草要放25克，我先把秤砣推到25的刻度上，在盘子上放生活见识网wWw.0279.nEt了满满一盆艾草，拎起绳子，整根杆就猛的向秤砣那边倾斜，艾草洒了一桌子。我重新收拾好艾草，把它放进盘子里压实了，又放了满满一盘，拎起绳子，结果还是一样，艾草又撒了一桌子。我心里嘀咕：25棵艾草到底有多少？不如我先称10克，再称15克吧。想到这儿，我先把秤砣移到了10克的位置，抓了一把艾草，拎起绳子，杆微微倾斜。我又抓了一把艾草，刚刚好，杆终于平衡了。我又称了15克艾草，好不容易可以开始称下一种草药了，看着其他小朋友还在愁眉苦脸地抓艾草时，我脸上露出了得意的笑容。接着我依样画葫芦把草药都称好了，最后我还学会了包草药的虎头包。
午饭后，我拎着战利品：一根艾草，一根菖蒲和一包泡脚药回家。到家后我烧了一壶泡脚水，享受我的劳动成果。