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感恩，感恩父母，感恩老师，感恩帮助过我的人。
在校内举办了一场感恩的演讲会。
在我们熟悉的汶川大地震中，有一位张老师，在大地震来临之际，迅速安排学生们撤离。因由两个学生被这突如其来的大地震吓呆了，没有了自我保护的措施。张老师便迅速地冲到两个学生后面，紧紧搂住他们。一瞬间，全塌了。这两个被张老师保护的学生，没有大碍。张老师因为承受了石块的压力，不幸离开了人世。当救护人员找到这两个学生时，张老师的手已经僵住，紧紧地搂住他们。救护人员怎么样也移不开这双僵住的手，最后含泪把张老师的手锯掉了。
在场的人都掉泪了。张老师在房屋没有倒塌的情况下，明明可以一个箭步冲出去。可是，她没有那么做。她选择了去救学生，这种伟大的精神，何不为我们在场的每一个人感动。老师是学校里我们的亲人，任何一个老师都可以不顾一切的去救我们。想想以前在学校里顶撞老师，与老师意见不符，不听老师话，上课开小差，捣乱纪律，最终受伤的人是我们的老生活见识网wWw.0279.nEt师啊！他们为我们操心， 为我们担忧，我们为什么还要气他们？
在看看我们的父母，她们的皱纹渐渐多了，白发也渐渐多了，尽管我们的父母都去染发，但，还是不能掩饰她们的老去。她们染发是为了留住青春，她们的整个青春都献给了我们。刚接触到世界时，是她们哺育我们长大，是她们挣钱让我们上学，让我们成才。再看看她们的衣服，平常不舍得买，总是给我买新衣裳。再看看她们的手，一双双布满老茧的手，她是为供我们上学，累的。摸摸她的手，粗糙又硬，去给她一个拥抱，让我感恩自己的父母，感谢老师，从现在起，我要改变。
我要改变，我要让老师的关爱不白费，上课认真听讲，使自己在德、智、体、美等方面全面发展。我要改变，感恩父母，她们起早贪黑为了我们有出息，成才，我们不可以辜负她们的希望，行动起来，行动才是我最好的证明！
就像感恩的心这首歌曲唱的一样，感恩的心，感谢有你。
感恩，感恩父母，感恩老师，感恩帮助过我的人。学会感恩，我要改变！