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作为一个胖子，最不敢面对的，多半是跑步。
家长为我的体型而担忧，于是上了中学，我每天被迫早晨五点半从床上爬起来，去跑四公里再回来，每一次我像淋了雨一般湿嗒嗒的回来，可对跑步的厌恶和恐惧感却有增无减。
闹钟响起后我干的第一件事就是把它拍停，然后缩在被窝里，如同在法庭上被审的罪犯，心惊胆战的听着父亲的动作，只要三分钟内父亲没动作，我就“安全”了。那时的我如蒙皇恩大赦，在被窝中长出一口气。如果有动静，我就得乖乖的起来，换好衣服，一脸沮丧的出门。
看到我这一副样子，父亲和我谈了一次，这一番话让我思索良久。
父亲语重心长地说：“儿子呀，你得有勇气去面对跑步。”而我愤愤地反驳：“有勇气又如何？有没有勇气，不都是要跑的吗？”他叹一口气：“有勇气，其实就是无畏。无畏，并不代表无所畏惧，而是你畏惧它，却去克服它、超越它、驾驭它，这才是真正的勇气。”“哦……”
我心中生活见识网wWw.0279.nEt如醍醐灌顶。自此，我不再畏惧于跑步。我知道，畏惧于它，我除了收获一腹怨气和更差的成绩，其它一无所获。但如果克服了这种厌恶和恐惧，甚至控制它，那么情况将有巨大改变；而我，目前也必须克服它――体育期末考试近在眼前，我必须不计一切代价。
从那天起，我跑步越来越卖力，成绩也逐渐提高。我的步子越迈越大，我的恐惧也如滚油泼雪一般消融。在金色太阳温暖的注视下，我超过路上一个又一个人，摧毁一道又一道心坎。那昔日束缚我双脚、更束缚我心灵的心魔，已然化烟散去。
考试了，同学们一个一个在那儿讨论着自己如何紧张，而我却心如止水，在下午的阳光下，随着一声哨响，我如一支箭般蹿了出去……
三分四十七秒，全班二十七个男生，我第十一，而我体重全班第三。
我终于能站在“跑步”这只昔日心魔前，勇于面对昔日的恐惧，并挥出一拳将它彻底粉碎。
无畏，不是无所畏惧，而是你勇于面对你害怕的东西。