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一潭平静的水面，每个人都可以如月初的明月，通过反思这潭水望见自己的不足之处，然后就可以对不足之处进行不断改正，获取进步，一天比一天更圆满。
汉朝初期，庄户人家出身的刘邦不喜欢读书人，也不喜欢那些斯文的礼节规矩，于是将先秦的礼制过于麻烦，于是就将其废除，但是没了礼制，朝廷之上乱成一锅粥。在这样的情况下，一位儒生叔孙通向刘邦进言恢复礼制，可刘邦依旧嫌麻烦没有采用。于是，叔孙通客观的反思礼制为何被废除，想到了是刘邦不喜欢其过于繁琐导致，于是他找了30个精通礼仪儒生，结合汉朝情况和之前的礼仪，将礼仪变得简单易学。最后礼制被刘邦接受，实行在朝廷之中，在封建社会里实行了2000年。
古代礼制因繁琐复杂、不好学习，被刘邦嫌弃，而叔孙通正是通过反思发现这个问题，和30位儒生对其进行改正，让礼制获得进步变得简单易学，让刘邦与大臣接受礼仪，最终让礼制流传了2000年。
我曾对于考场作文一窍不通。考试时，一到作文就变得不生活见识网wWw.0279.nEt知所措，我常常对着作文题目发呆空想，白白浪费大把时间，最后将自己平常写的作文稍作修改，抄了上去。最后，作文的分数自然只在及格线后面。于是，我开始反思为什么自己考场作文写不好，发现自己写不好有2个原因：一是我没有对题意彻底理解，导致无从下手；二是我明白了题意，可自己合适没有例子去支撑，导致每次都是写的一样或者编的例子。于是，我向老师请教如何分析题意，并且进行了一些分析题意的练习，来解决不能理解题意的不足；又通过读史书或者名人传记来解决没素材的不足。在此之后，我的作文有了许些进步，谈不上次次优秀，但时常处于作文及格线上面。
我正是通过反思，发现自己不懂分析题意与素材少的不足，并对此进行改正，才有了从时常处于及格线下到及格线上的进步。
曾子曾曰：“吾日三省吾身”。为什么要反思？因为反思可以让你跳出主观思维，如叔孙通一样客观找到不足之处，然后可以像我针对不足进行改正，从而得到进步。
由此可得，三省带来进步。