粉狐外传,36990,东京灰姑娘国语
这周五，是我期待已久的体能课，我特别高兴，因为相对于水里几千米的游泳，体能简直太轻松了。
所有人到齐，王教练撸了撸袖子说：“开始吧！”，首先我们绕着体育场跑了5圈，我累得气喘吁吁，汗如雨下。但是二宝在旁边不停地鼓励我，我仿佛突然得到了力量，于是我使出我的洪荒之力，最后竟然跑到了第二名！王教练也表扬道：“吕沛轩今天跑得不错！”
接着我们要在地上做运动，双手撑地，脚向两侧移动，地上很多的小石子和草，我们痛得嗷嗷直叫，王教练闻声跑过来问道：“怎么了？”我们一看自己的手上全是黑土，并且有很多的水泡。王教练又说：“这点生活见识网wWw.0279.nEt小伤没事儿，继续！”我们咬紧牙关，冲到了终点！
最后是接力，大家都已疲惫不堪。当听到王教练说：“输的那一队要爬一圈时，我们都振作起来，因为没有人想被惩罚。呯！比赛开始了，二宝突然摔倒了，刚刚全是水泡的小手顿时皮全掉了，我们都说二宝太可怜了。晚上回到家妈妈给二宝清理伤口，二宝以为不痛，谁知本来平淡的面孔瞬间变得通红，吓了我一大跳！二宝哭得撕心裂肺，妈妈也很心疼！
尽管如此，二宝从未耽误过训练，现在她是我们队里最小的一员，却非常努力，不怕苦。每当我特别累的时候，就想起妈妈常常对我们说的话“吃得苦中苦，方为人上人！