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人的一生，好似一场精彩绝伦的表演，在台上的每一个动作都要靠你自己来导演，但人的健康如果受到了危害，那么，这场表演，也会一哄而散。运动，使人健康阳光，在我看来，运动锻炼之乐趣，无穷无尽。
我之所以对运动如此着迷，还要归功于我的哥哥。最初我认为运动会使人荒废学业，而且我又十分怕累，所以一直打心眼里抵触运动，而哥哥则与我截然不同。哥哥是运动狂人，两三年前，哥哥还在上高中，无论每天多么晚回家，总要在较为宽敞的客厅中做不计其数的俯卧撑，仰卧起坐，一次又一次地举起哑铃，我对此感到实在无法理解。
有一天，哥哥把我叫过去，随手扔给我一个小一号的哑铃，我极其费力地举着哑铃。疑惑地问：“你给我这个干嘛？”哥哥让我坐在沙发上看他表演，我惊讶地盯着哥哥那十分轻松的脸和哥哥那不停举着哑铃的充满力量的手臂，哥哥说：“按照我的动作举一个试试。”我看着哑铃，突然间有种特别想试试的冲动，在哥哥的注视下，我右手紧紧握住哑铃，手肘撑在腿上，可是却只举起来了一点——这哑铃虽然小，可是却异常沉重，我不得不咬紧牙关，紧皱眉头，用出浑身的力气来举哑铃，看着手腕上一道道突起的青筋，终于，那哑铃被我举了起来，我放下哑铃，一下子瘫到在沙发上，哥哥淡定地说：“嗯，还行，以后每天左右手各十个。”我一脸惊慌地看向哥哥：“不要，会累死的。生活见识网wWw.0279.nEt”哥哥一脸严肃地说：“你不锻炼身体的话，将来从感冒发烧开始，就会容易得病，学习也会因此一落千丈，不仅学习不好，身体也垮了，你将来怎么办？”听了这番言语，我只好无奈地点点头。
从此，每天二十个的任务让我着魔一般地迷上了运动，每天就算咬紧牙关也要多举两个。我还时不时去单杠上吊一会儿，立定跳远，俯卧撑也是常做。后来我惊喜地发现，在繁重的学习任务后运动使我充分舒展了身体，学习起来也是浑身是劲儿，有益身心，劳逸结合。尽管每天都是大汗淋漓，十分累，但是十分充实，每天的心情都是万里无云的。
后来有一天，哥哥说：“来，小王让我看看你的运动成果。”然后做出一个请的手势，我顿时明白，拿起哑铃一口气举起九个，但由于举得太快了，所以第十个一直迟迟不起，我将全身的力气用在右手上总算是举了起来。一阵清风吹过，花架上长寿花的叶子迎风而舞，仿佛在为我叫好；远处幸福树满树青翠的叶子哗哗直响，仿佛在为我鼓掌。这阵风一下吹进我的心扉，唤起了我的自豪。“嗯，不错，快达到我力气的十分之一了。”我一愣，然后和哥哥一起开怀大笑起来……
运动带给我的快乐，犹如那万丈光芒的红日，使我心中的阴沉一下烟消云散，取而代之的则是无穷的欢乐。我爱运动，一分耕耘，一分收获。劳动的收获说不尽，道不完。只有付出，便会有收获，这就是运动之乐。