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小猫哈扎住在遥远偏僻的地方。有一天，哈扎看到一张传单，上面写的是：再过一天就是跆拳道争霸赛了，请学跆拳道的学员做好准备，按时参加。地点：森林擂台中心。时间：2018年10月10日。
哈扎看了公告，心理很是得意：有什么稀罕的，我去了一定会赢。说完，哈扎就上床睡大觉了。其实，他才开始学习跆拳道不足半年时间。
第二天，哈扎从宽阔的大路慢慢地往森林中心走。走了大概两个小时，终于到了擂台中心。胆大妄为的哈扎在台上大喊：“谁来跟我对打”“我来应战”，大象喝道。大象赤利一直以来都是森林跆拳道大赛的冠军，当然视小猫为无名小辈了了。赤利怒发冲冠地冲向哈扎，没过几招，小猫就只有招架之力，没有回手之力，最终被赤利粗壮的大腿踢下台去。台下的观众都齐声呐喊：赤利最棒，赤利最牛。有的纷纷给赤利鲜花，和他留影。
哈扎败给赤利没有气馁，暗暗下了决心，要在下一届的比赛中一定战胜赤利。于是，哈扎起每天步行四个小时去森林擂台中心苦练本领，一刻都不肯休息，可谓闻鸡起舞，披星戴月。
离比赛只有13天的时候，哈扎遇上一件非常危险的事。一个偶然的机会，哈扎发现有一条通往森林擂台中心的捷径。于是想从这条捷径走过去。但是走着走着，前面的一片沼泽地挡住了他的去路。哈扎揉了揉眼睛，突然发现沼泽地上有一个像桥一样的东西，以为是石拱桥呢。于是他蹦蹦跳生活见识网wWw.0279.nEt跳踏上去，想经过这片沼泽地。谁知，一个沉闷的声音从“桥”下传来：“谁在我的背上，是不是活得不耐烦了。”原来，这不是石桥，而是一条大鳄鱼在沼泽地上趴着。哈扎知道，鳄鱼是上届跆拳道的亚军。哈扎假装没听，继续往前走。只见鳄鱼张大嘴巴，甩动着粗壮的尾巴，样子很是害怕。哈扎一个箭步往下跳，但还是丢了半截尾巴，从此，哈扎再也不走捷径了。并且，他明白了，要想成功，没有捷径可走，他更加苦练本领了。
终于到了森林跆拳道争霸赛比赛的时候了。动物们个个摩拳擦掌，欢呼雀跃。由于哈扎苦练本领，离比赛前五分钟才从家里往赛场赶。若从大路走，时间肯定赶不上了。哈扎心一横：还是走捷径吧，大不了和鳄鱼比拼下。现在的哈扎，虽然是黄带，但已经有了黑带的功力，他才不怕鳄鱼呢。沼泽地上，鳄鱼还在睡大觉。哈扎趁其不备，抓起鳄鱼的尾巴就把它给抡到了一边，一溜烟似得跑了。
森林擂台赛已经正式开始了。由于动物们都惧怕上一届的冠军大象，虽然跃跃欲试，但不敢上台。这时，哈扎一声音大叫，冲上台去，和大象正式交锋。由于这时的哈扎智勇双全，几个回合下来，大象只有招架之力，没有了还手之力。不一会儿，就败下阵来。哈扎得了森林拳王的称号。
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。哈扎的成功，靠得不是运气，而是实力和勇气。